11月20日(日)27日(日)に大阪水泳学校で、第4回大阪府公認記録会に一部選手で出場しました。 レース1本1本に対しては、前日から栄養面や当日の水中・陸アップの計画、 気持ちの面でも集中して最大限の力を発揮して挑めるようになってきました。 ただし、良いときばかりではなく、今回の大会は普段の練習での課題が、 結果として表れてしまった大会となりました。 結果を受け止めて、これからの練習で低強度...
2022年11月アーカイブ
11月23日(水)に関西大学北陽高校にて第2回KHLが開催されました。 大阪からは関大北陽、大体大浪商、関大一高、大阪成蹊女子、梅花、今宮工科、泉陽、 兵庫からは（須磨学園）、報徳学園、市立尼崎の合計10校での参加となり、 泉陽高校は今年からご招待いただき出場させていただくことになりました。 11月～12月は公認記録会も少なく、泳ぎ込みの時期にもなりなかなか刺激がない中、 このような大会を開催...
11月13日(土)に3つの大会に分かれて出場しました。 制限記録も非常に高く、全国から実力者が集まってくる和歌山県での秋葉山選手権、 制限記録を突破した選手のみ出場できる大阪での西大阪AB級大会、 JSS所属選手の全国大会である兵庫県でのJSSグランドチャンピオンシップ、 それぞれの場所で健闘しました。 これからは泳ぎ込みの強化期間に入るところが多くなります。 本校でもスイミングスクールに所属し...
11月5日(土)に桜宮高校で、桜宮・汎愛・泉陽で合同二部練を行いました。 3校でおこなうことも、桜宮高校の屋内プールを利用させていただくことも初めてです。 この時期に公立高校で二部練ができることも、こうやって施設をお借りできることも、 いま練習できていることは当たり前ではなく、置かれた環境に感謝しながら、 その環境で最大限に努力するように伝えています。 泉陽高校からは少し遠く、勉強時間を...
10月29日(土)～30日(日)に秋葉山公園県民水泳場で開催された紀州合同記録会に出場しました。 今年度より始めての参加となります。 新人大会以降はテスト期間となり、また近畿新人大会以降は急に寒くなり、昼休みの暖かい時間帯で、 30分程度の水中練習と放課後の体幹、懸垂、ケアで1か月を乗り越えての出場となりました。 練習時間や量は確保できていないなかでの大会となりましたが、多くの選手がベストを更...