5月考査のミーティングは、いつも通りの再確認を終えた後、 西村亮馬さんをお招きし、ストレッチ講習を開催しました。 近畿大学水泳部や天理大学水泳部、国体大阪代表チームにも帯同し、 大阪だけでなく、全国にも有名なトレーナーの方です。 お仕事が忙しい中、泉陽高校水泳部のためのスライドをつくってくださり、 １幕：肩甲骨の可動域の重要性と可動域拡大のストレッチ方法について ２幕：セルフケア道具の有効的な...
2022年5月アーカイブ
5月14日(土)～15日(日)に秋葉山公園県民水泳場にて開催された関西選手権に出場しました。 前日は各学年遠足だったので、少し疲れが残っていたようです。 タイムだけでなく、ストロークテンポやストローク長、水中や陸でのアップ内容など、 振り返る項目はやまほどあります。 コロナによって制限された時期を経験した世代だからこそ、 練習の成果を発揮できる大会が開催される有難みを人一倍感じることができる...
5月3日(火)～5日(水)に汎愛高校ドームプールにて合同強化練習を行いました。 当初は泉陽で二部練の予定でしたが、水温があまり上がっておらず、 満足できる強化ができないと判断し、汎愛高校にお願いしてこの合同練習が実現しました。 少し遠い学校のため、なかなか勉強時間が確保できず実施に向けて迷いもありましたが、 3日間を終えて生徒たちの成長を感じ、結果として計画してよかったと感じています。 合計...
5月1日(日)は3年生の多くがマーク模試、天候も悪かったため、 １時間程度ウエイトや懸垂でトレーニングをしたあと、勉強会を開きました。 3時間弱ほどの時間でしたが、全員が集中して勉強に取り組むことができていました。 泉陽高校の生徒は将来競技力を使って職につく人はほとんどいません。 自分の進路の幅を広げるためにも、学力は必要になります。 予想以上に頑張ってくれていたため、定期的に開きたいと考えてい...