2022年2月アーカイブ

2月ミーティング

2月考査終了後に全体ミーティングを行いました。今回は、 1.幹部方針の再確認 2.目標の確認・更新 3.セルフフィードバック 4.今後のトレーニング計画 5.事務連絡 6.栄養講習 を行いました。 それぞれの目標の確認は毎回行っていますが、幹部ミーティングの中で、 生徒から「家に貼って常に確認できるものを作ってほしい」との要望があったため、 机や部屋の壁に貼れるような大きいものを作成しました。...

今年度メニュー分担でのドライランド終了!

泉陽高校水泳部では、平日のドライのメニューは生徒たちで考えさせています。 3~4人のメンバーで構成をし、担当日の2日前までに、 トレーニング内容・使う筋肉・効果を記述して顧問に提出をし、添削を受けて完成します。 それぞれ責任をもって充実したトレーニングを作成してくれました。 今後は2月考査を終えて春休みに入るため、スイミングスクールをお借りした早朝練習と、 ウエイトトレーニングを組み合わせた強化...

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