5月27日(土)～28日(日)は中央大会に向けて4週間前となるため、 その時期に必要な強化期としており、午前は泉陽高校短水路、 午後は大阪公立大学長水路プールをお借りして二部練を行いました。 また、28日(日)は大阪体育大学水上競技部ヘッドコーチの浜上教授が、 特別に泉陽高校水泳部のために無償でレッスンを開いてくださりました。 午前は姿勢に重点を置いて指導してくださり、 午後は生理学の視点から...
2023年5月アーカイブ
5月24日(水)5月考査最終日に西村亮馬さんを招いて講演会を行いました。 国体の大阪チームの帯同であったり、近大や大体大、 天理大など多くのチームをサポートなどでご活躍されている有名な方です。 昨年度は『泉陽高校競技力向上計画』と題して、 １．肩甲骨の可動域の重要性と可動域拡大について ２．セルフケア道具の有効的な使用方法 として、主にストレッチ面について講義していただきました。 今年度は前...
5月13日(土)～14日(日)に奈良県のスイムピア奈良で関西選手権が開催されました。 この大会は制限記録も高く、突破した選手で出場しました。 今年の近畿大会は奈良県のこのスイムピア奈良で行われます。 屋外プールとなり、天候に左右される環境にあります。 そのため、近畿大会の予行としてこの大会への出場を決めました。 中央大会をターゲットとしているため、この大会へのテーパーは全くしておりません。 テ...
5月3日(水)～6日(土)に汎愛高校のドームプールにて合同強化練習を行いました。 昨年度から汎愛高校さんとは機会がある度に、合同で練習をさせていただいております。 お互いのことも良く知り合った仲になっているからこそ、 かけられる言葉もより具体的になり、良い意味での煽りもできています。 泳力別に、初心者から中央大会突破者で編成したBチーム、 近畿・全国インターハイを目指すAチームに分かれて練...
4/29(土)30(日)にあきばさんチャレンジに出場しました。 3月から入部を決めて選手登録を先に行った新入生も一部出場しました。 受験のブランクがあり復帰１ヶ月でなかなか厳しい状況でしたが、 既にベストを出す新入生が多く、大ベストの選手もおり驚いています。 2.3年生についてはいつも通りかなりのベスト率でした。 中央大会に向けては、もうほとんどが制限記録を突破したいるため、1種目3人という...