2019年1月 5日アーカイブ

初泳ぎ/初詣

新年あけましておめでとうございます。 2019年を迎え、水泳部は1月5日(土)から練習がスタートしました。 初泳ぎということで、前半はドリルを中心に水を捉える感覚を、 四泳法で体全体を動かすことを目的として行いました。 後半では、リレーでスプリント練習を行い、 最後には、マックスポーツ選手育成コースの子ども達と一緒にリレーをしました。 中には引継ぎではありますが、ベストタイムで泳ぐ選手もおり、...

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