5月考査のミーティングは、いつも通りの再確認を終えた後、 西村亮馬さんをお招きし、ストレッチ講習を開催しました。 近畿大学水泳部や天理大学水泳部、国体大阪代表チームにも帯同し、 大阪だけでなく、全国にも有名なトレーナーの方です。 お仕事が忙しい中、泉陽高校水泳部のためのスライドをつくってくださり、 １幕：肩甲骨の可動域の重要性と可動域拡大のストレッチ方法について ２幕：セルフケア道具の有効的な...
2026年7月
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