12月24日(土)～28日(水)に桜宮高校にて、泉陽・汎愛・桜宮での3校合同練習を行いました。 近畿新人が終わってからは、来年の夏に向けての鍛錬期が続いています。 今年度は3校で合同練習を行い、それぞれの顧問が作成したメニューを日替わりで実施しました。 がっつりセット数がある量をこなす練習、有酸素性能力テスト、ペース練習など、 バラエティに富んだ練習を実施し、メインセットで組を分けて、 次の...
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