本日高等部３年生を対象に、本校栄養教諭による食育指導を実施しました。 暑さ対策で水分を補給すること、早寝・早起きをして体のリズムを整えることが大切だということ、また、食べ物には健康のもとになる栄養が含まれているので、好き嫌いを少なくしましょうとみなさんにお伝えしました。 高等部で朝の自立活動の時間、ストレッチを行っていました。筋力を増やすことだけでなく、柔軟性を保つことも今後大切になってきます。...
2026年7月
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