寒さに負けるな持久走 ~体育の授業~

冬の体育の授業といえば、持久走!!

寒さと戦いながら、今日も一生懸命走っていました!

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全部で8回行われる持久走の授業は、以下の2種類を交代で行っているそうです!

・時間走 男女:12分間

・距離走 男子:3000m 女子:2400m

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寒い冬乗り切るために、体力精神力アップしましょう!!

自分との戦いです!自分に負けないで下さい! by 体育科🔥

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