体幹を鍛えよ! ~卓球部練習~

こんにちは!野崎高校卓球部です!

本日3月1日(金)は午前中より練習をしています。

はじめのメニューは...

演劇部と兼部をしているキャプテンが、

演劇の講習会で学んできた体幹トレーニングを

卓球部でもぜひやりたいと提案をして、

実際練習の始めに20分間程行うことになりました。

お互いに鍛え方があっているかを確認しあいながら、

とても自主的に取り組めていました。

その後の練習も心なしかよく動けいました!

インターハイ予選まで2ヶ月、応援よろしくお願いします!

カレンダー

2019年10月

    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

カテゴリ