先週末から季節外れの暑さとなっています。 本日も30℃を超える真夏日となった地点があったとの報道がありました。大阪府ではそこまで気温が上がった地点はなかったようですが、季節が急に前に進んだような感じです。 急な気温上昇は、身体が暑さに慣れていないため、体温の調節が上手くいかず、熱がたまり熱中症のリスクが高まります。日ごろから運動や入浴時に汗をかくなど、身体を徐々に暑さに慣れさせること（暑熱順化）が...
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