授業風景～スポーツコンディショニング～
２・３年生合同の選択授業「スポーツコンディショニング」ですが、３年生は最後の授業となりました。この授業では、「ＡＯＹＡＭＡ トーニングラボ」の久保さんを講師として迎え、授業を行ってきました。久保さんは、現役のプロ野球選手も指導されており、第一線で活躍する「本物のプロ」です！久保さんから学ぶ授業は大変興味深く、トレーニングに関する講義・実践は生徒たちにとっても大変勉強になったはずです！この授業を機に、運動に興味を持って、卒業後も運動を楽しんでほしいと願っています！３年生のみなさん、おつかれさまでした！
※久保さんが開設しているyoutubeチャンネルです。興味のある人は見てみよう！
「トレーニングどうしてる？トレーニングの配列について」
https://youtu.be/EgqN5vWe8so