キャリアアップナビ講座（7/3） 2年生の選択科目であるデュアルシステム（インターンシップ）を受講している12名は、毎週金曜日にキャリアアップナビ講座という授業も併せて受講しています。キャリアアップナビ講座とは、様々な世界で活躍されている外部講師を本校に招き、受講生のためだけに講演をしていただいくという授業です。 7月3日に来ていただいた講師は、落語家の桂雀太さんでした。桂雀太さんは、NHK...
♪カラフルなまいにち
箕面東高校のオフィシャルブログです
授業風景 ７月８日（木） フィットネストレーニング、スポーツと文化（テニス） l フィットネストレーニング 複数回の授業を重ねる中で、「ＨＡＮＤ ＣＬＡＰ」より難しくなると、「難しい」＋「恥ずかしい」＝「できない」、「やらない」になってしまうことが分かりました。 そこで、今回は「エアロビクス（初級）」、「２０秒×２０種目の有酸素運動」、「骨盤ダイエット」の３つのエクササイズを行いました。...
授業風景 ７月７日（火）アクティブスポーツ １時間目は、今回も「フラフープ」、「ジャグリング（カスケード）」、「左投げ（利き腕と反対）」「二重とび」の４技能の練習です。 「左投げ」は、投げ方がスムーズになってきた生徒が増えました。 「ジャグリング」では、５０回を超える生徒が現れ、リバースカスケードの練習を始めました。 ４技能の練習の後は、フラフープを使った男女対抗のゲームを３つ行いました。...
ES５期生 総合学習②～ペーパータワーを作ろう～ 今回は、他者とのコミュニケーションをテーマに「ペーパータワー作り」に挑戦しました！ ・B4のプリントを使用します。 ・プリントを使ってできるだけ高いタワーを作ります。 ・紙は切ったり、折ったりしても構いません。 ・組み立て終了後、タワーから手を離し、１０秒間数えます。 ・制限時間は３分間 最高記録は１３０ｃｍ！ みんな、工夫をしながらタワー...
授業風景 ７月７日（火）「ゆずるくん小物づくり」、「箕面ビンゴ」 今回の授業は、２つに分かれて授業を行いました。 １つは、箕面駅周辺を散策し、町の風景を見ながら、「箕面ビンゴ」をしました。 「箕面ビンゴ」は、箕面駅周辺にあるロゴや看板等を探して、ビンゴを目指します。 生徒は、グループ毎で異なるカードを持ち、友達と協力しながら歩き回りました。 その後は、箕面市立郷土資料...
授業風景 ７月３日（金）フィジカルトレーニング ６月３０日（火）と今回の授業で、全員がベンチプレスのＭＡＸ測定を行いました。 通常のトレーニング（１０回×３セット）をしているときよりも５ｋｇほど重さを上げましたが、中には２０回も上げてしまう生徒がいました。 普段の授業での追い込みが足らないことが判明しましたので、次回からの新しいメニューは"きつい"メニューを作成することにします。 ① ベン...
授業風景 ６月３０日（火） 第３回地域演習（前期） 雨の地域演習の授業ほど、担当者泣かせの授業はありません。 毎週、週間天気予報を見ながら「晴れ」を祈っていますが、今回は梅雨に負けました。 ここで試されるのが、担当者の「ひらめき」です。 そこで、今回は「箕面街道」の箕面駅から箕面大滝までの観光スポットのパンフレットと、北摂にゆかりのある人物調べを行いました。 箕面街道の...
授業風景 ６月３０日（火）、７月２日（木） フィットネストレーニング ７月 １日（水）スポーツと文化（テニス） l フィットネストレーニング ６月３０日（火） 「ＴＡＢＡＴＡ ＷＯＲＫＯＵＴ」を行った後、「ＭＡＭＭＡ ＭＩＡ」の練習をしました。 しかし、リズムが速い上に、振りが「ＨＡＮＤ ＣＬＡＰ」よりも複雑で、ほとんどの生徒が上手く踊ることができませんでした。 そこで、「ＢＡＤ ＧＵＹ」も見...
授業風景 ６月２３日（火） 第２回地域演習（前期） 西国街道を行く 今回の授業は、「西国街道を行く」です。 かなりの距離を歩くため、昨年のアンケートでは断トツの最下位でしたが、もちろん今年もやります！ 行程は、箕面東高校を出発し、勝尾時口⇒萱野三平記念館⇒ＪＡ大阪北部農産物直売所です。 出発する前に、授業の目的と問題（全８問）が書かれた授業プリントを配布しました。 裏面には忠臣蔵の紹介...
スポーツコンディショニング ６月２３日 今回から本格的にトレーナーの久保さんの指導が始まりました！生徒たちは「アスリートコース」、「スタンダードコース」に分かれ、受講しています。下の写真は「アスリートコース」の様子です。今回のテーマは「瞬発力」。授業の前半は講義、後半は実践を行いました。生徒たちはプロのトレーナーの方の話に真剣に耳を傾け、集中して授業に取り組んでいました。 ・瞬発力をつける...