授業風景 ６月２４日（水） スポーツと文化（テニス）
６月２５日（木） フィットネストレーニング
l スポーツと文化（テニス）
梅雨の晴れ間で日差しが強く、湿度も高く、熱中症の危険性が増す条件でした。
教員が１０分おきに声をかけて、水分補給と日陰での休憩を指示しましたが、水を飲むとすぐに練習を始めようとする生徒もおり、授業の間の休み時間には強制的にテニスコートに入ることを禁止にし、しっかりと休憩をとりました。
男子は経験者が多く、次回からダブルスのリーグ戦を行います。
女子はもう少し基本練習を行ってラリーが続くようになってから、試合をする予定です。
l フィットネストレーニング
まずは、「６分腹筋」を行い、そのあとに「ＨＡＮＤ ＣＬＡＰ」を行いました。
「ＨＡＮＤ ＣＬＡＰ」は、全員が振り付けを覚え、最近は少し飽きているように感じてきていたので、今回からＳＦ９の「ＭＡＭＭＡ ＭＩＡ」を始めました。
まだ、初めの振りの部分しか踊っていませんが、また、"恥ずかしさ"との戦いになりそうです。