１１/２５（金）大阪府こころの健康総合センターの方に来校して頂き、「こころの健康について考えよう」というテーマで講演して頂きました。 ストレスを受けることで、体調を崩すだけではなく、気持ちが不安定になることは誰でも経験することです。そのストレスをどのように対処すれば良いのか、そもそもストレスに気づくためにはどうすればよいのか等、丁寧に質問を交えながら講演を進めて頂きました。 また、身体のリフレッシ...
2026年6月
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