授業見学(11月15日:2限目)

今日はまず、2限目の2年生男子の体育「柔道」を見せてもらいました。

まず礼で授業開始。準備体操、ストレッチ、腕立て伏せ、ブリッジで体をほぐし、3分間の脱力の後、

受け身と寝技の乱取りを行いました。

給水後、体重別に5人~6人の7斑に分かれて、リーグ戦を行いました。

ルールは、坐礼の後、膝を立てた状態で組み合い、40秒間、寝技のみで、対戦。

10秒押さえこめば、1本で◎、優勢勝ちは、(引き分けのときはジャンケン)〇。

各班10または15試合行い、順位を決め、1位は重たい班に昇級、最下位は軽い班に降級

というものです。定められたルールに従い、懸命に寝技に持ち込み、1本を奪う生徒さんも多かったです。

最後も、礼で授業を終了しました。

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