先週金曜日、養護教諭の先生による「プチ心理学講座」が開催されました。
全６名の生徒が参加してくれ、「気持ちのコントロールの仕方を学ぶ」という題目で、主に「NOといえないときの心の仕組みについて」学びました。
たまたまこの日は、大阪府教育庁の保健体育課の指導主事の方もいらっしゃっていたので、参加していただき、
もちろん（！）私も参加し、NOといえないときの心の仕組みを考え、新しい捉えかた・考え方をするというワークを皆でしました。
特に新しい捉え方や、断り方などは、私達大人よりも生徒の皆さんの案のほうが数倍優れていると感じました。
こういった考え方され知っていれば、色々な出来事があるなかで、良い人間関係を保ちながらストレスを少なく生きていくことができますね。
きっと「知っている」「知らない」の差は大きいのだと思うので、ぜひ興味のある生徒の皆さんは、次回のプチ心理学講座を除いてみてください。次回は１月１１日、「怒りとの付き合い方」だそうです。
申込み締め切りは過ぎていますが、相談できるようです。もし今からでも申し込みたいという生徒がいれば、保健室の養護教諭の先生まで聞いてみてください。
写真は校長ブログ用に、養護教諭の先生と、ゲスト参加してくださった教育庁の先生に写ってもらいました＾＾
