夏休み後半戦

生徒のみなさん。

 連日の猛暑ですが、夏バテしていませんか。弁天町界隈も暑いですが、夕方になると比較的やさしい風が吹くように思います。日焼けした子どもたちもやや涼しげに見えます。海が近いからでしょうか・・・。夏バテ気味だったら、ビタミンB1(ブドウ糖を効率よくエネルギーに変換する)をしっかり取ることが大切。私の奥さんは昔から「豚肉とゴーヤのニンニク炒め+トマトとオニオンのサラダ、が一番だ。」と言って、毎日のようにこれと似たものが出てきます(汗)。参考になれば試してみてください。

 夏休みも後半に入って、あと10日ほどで全校集会。約束したとおり、全員で元気に集まりたいと思います。また、その後も音楽鑑賞会・文化祭とイベント目白押しです。まずは気持ちの準備をして、フィジカルもメンタルも上手に切り替えながら全力ICHIOKAでいきましょう。