2019年8月 8日アーカイブ

夏休み後半戦

生徒のみなさん。  連日の猛暑ですが、夏バテしていませんか。弁天町界隈も暑いですが、夕方になると比較的やさしい風が吹くように思います。日焼けした子どもたちもやや涼しげに見えます。海が近いからでしょうか・・・。夏バテ気味だったら、ビタミンB1(ブドウ糖を効率よくエネルギーに変換する)をしっかり取ることが大切。私の奥さんは昔から「豚肉とゴーヤのニンニク炒め+トマトとオニオンのサラダ、が一番だ。」と言っ...