今日の「授業で勝負！」は2年生女子の体育です。この時期は恒例の持久走です。
自分の安静時の脈拍数を測り、長距離を走った後の脈拍数とを比較します。安静時の脈拍数の80％増を目安に、各自の走るペースを考えます。これを毎回繰り返しながら、それぞれが外周を走るペースを設定します。設定したペースごとのグループで走ることで、密になることを防ぐ工夫をしています。
2月10日に浜寺公園で予定していた「泉陽マラソン」が中止になり、持久走のモチベーションを保つことが難しくなった生徒もいるかと思いますが、自分自身の健康維持のために、しっかり最後まで取り組みましょう！
～ Senyo Style 咲かせ！ 青春！ ～