今日(7月4日)、外は30℃を超える猛烈な暑さでしたが、冷房の良く効いた同窓会館でPTA主催の保健セミナーが開催されていました。内容は「大人のダンスエクササイズ~体をほぐして楽しみながら体力アップ」。インストラクターは本校の元PTA役員さんで、KAE'S JAZZDANCE STUDIO を主宰されているKAE/石関佳恵先生にお願いしました。
音楽が流れる中、体の動きの解説も交えながら、ゆっくりとしたペースでストレッチが展開されていました。20名弱の方々が参加されていましたが、どこからも苦悶の声など上がることなく気持ちよさそうに、ときにはバレリーナのように、しなやかにエクササイズに取組まれていました。体が硬くて足の爪を切るのも一苦労の私にとっては羨ましい限りです。
大阪府立泉陽高等学校 校長 栗山 悟
↓ 毎日教える「数学」で頭を柔らかく、そして体はダンスエクササイズで柔らかく。(PTA担当の先生)
↓ 皆さん、しなやか!