10月16日(水)5, 6時間目、に中学部1年生のみなさんに「薬の正しい使い方について」という題材で、養護教諭が保健指導を行いました。
病気やけがを自然に治す力(=自然治癒力)を高めるためには、適度な運動・栄養バランスのとれた食事・十分な睡眠の3つが必要であることを、生徒たちが自ら答えました。
また、薬の効き目を十分に発揮するために、
- 薬は決まった時間に、決まった量を飲む
- 薬はコップ1杯の水かぬるま湯で飲む
- 他の人の薬を飲んだり、自分の薬を他の人にあげたりしない
- 薬を飲んで、いつもと違ってなんか変だなと思ったら、おうちの人にすぐに言う
の4つが大切だと伝えました。
薬は正しく使うととても役に立ちますが、間違った使い方をすると危険なこともあります。
正しい使い方を覚えてくださいね。