6月29日(金)
今日の給食は、
・ご飯
・豚肉の味噌スープ煮
・じゃこ和え
・牛乳でした。
今日の給食で使用している「豚肉」には、
体の疲れを取ってくれるビタミンB1やたんぱく質が豊富に含まれています。
暑さが増し、夏バテになるなど体の疲れがたまりやすい季節でもあります。
栄養面も考えて食事をしてみましょう！
また、「じゃこ和え」のちりめんじゃこには、
カルシウムが豊富に含まれています。
カルシウムは、骨や歯をつくる働きがあり、
子どもたちの成長に欠かせない栄養素のひとつでもあります。
よく噛んで食べてくれると嬉しいです。
バランスのよい食事を食べて、暑い夏を乗り越えましょう！
明日の給食もお楽しみに☆
