令和5年6月14日(水)の給食

「ごはん(健康米)さばのさっぱり煮 にらのみそ汁 味付けのり 牛乳」

さばのさっぱり煮は、さばをしょうが、にんにく、白ネギなどの香味野菜と、

酢、砂糖、しょうゆ、酒で煮ています。

酢をたくさん使っていますが、煮詰めるためにあまり酸っぱさは感じません。

酢で煮ることで魚の臭みが抜けて食べやすくなります。

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