「五目まぜごはん さばの塩焼き じゃがいものみそ汁 牛乳」 給食では味付きごはんにする場合は炊き込む方法よりも、 炊きあがった後に具を混ぜる方法を多くしています。 炊き込みごはんよりも、後から混ぜる混ぜご飯のほうが 塩分を感じやすいため、塩分を控えめにすることができます。
2026年3月
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