前期の「ピアサポート研修」の最終回が、会議室で行われました。 本日のテーマは、「こころのいらいらに気づこう～ストレスマネジメント～」 ①アイスブレーキング ②あなたのストレスチェックします。 ③ストレスの種類とコーピング 紙による「リンゴの皮むき」競争です。 誰が、一番長く切れることなく、破ることができるかな？！ ＜今日の磨きが、明日への輝きに繋がる！＞
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